Udělejte něco pro své zdraví

Flyboarding

Víte, že jízda na kole je zdraví prospěšná a to jak po stránce fyzické, tak i psychické? Zpevňujete svalstvo, zlepšujete cirkulaci krevního oběhu, posilujete dýchací soustavu. Navíc, s kolem můžete poznávat nové kraje a místa, ať už sami, nebo s partou podobně smýšlejících lidí. Tak na co čekáte? Honem obléknout dres, nazout botya hurá na kolo! 
 

Sláva cyklistice!

Nikdy bych si o sobě nemyslela, že budu tak intenzívně sportovat i ve vyšším věku. Ale udržování si zdání dobrého vzhledu už mi trvá trochu déle. Mně například pomáhá v boji proti mé vrozené lenosti kolo. A to nejen kolo horské, ale poslední dobou jezdím zejména na kole silničním. Je to bezvadné se po návratu z práce převléknout do dresu, připnout přilbu, nazout se do silničních treter, nasadit rukavice, usednout na svůj stroj a vyrazit směr kamkoliv, jen pryč od každodenních starostí a strastí.

Udělejte něco pro své zdraví
Ohodnoťte příspěvek